Најздравата вечера на светот: Ќе го зајакнете имунитетот
Смути со овошје и мед. Заедно со овесни снегулки, ќе ја добиете најздравата вечера.
Потребно е:
– 1 јаболко
– 1 банана
– 2 децилитри млеко
– 1 децилитар јогурт
– 1 лажица мед
Подготовка:
Во садот од блендер/соковник измешајте ги сите наведени состојки и изблендирајте ги. Сервирајте во чаши за смути и послужете им на вашите најблиски.